Ruth Gotian 是纽约市威尔康奈尔医学院的首席教育官。 43岁开始攻读博士学位,专攻我们这个时代最成功的医学科学家,挖掘他们身上的闪光点,总结培养研究人员的经验。 最近,她在 Nature 上分享了她对成功学者的研究:成功的经验是可以学习的。
在这项研究过程中,她发现诺贝尔奖获得者的心态与奥运冠军或宇航员的心态非常相似。 她意识到,如果可以广泛借鉴这种思维方式,成功就会成为一种可以学习的技能,比预测潜伏的才能或潜力要有效得多。 在成功学习的应用中,在保持成长心态、听取导师建议、不断提高技能等方面都面临挑战。
每个人对成功的定义都不一样。 尤其是不同资质的人看重的东西也不同。 在一些相关研究中,Gautien 发现初级医学科学家更关注影响工作晋升的指标,例如出版物和赠款; 相比之下,资深医学科学家更关注他们所产生的影响,比如在专业领域的贡献、被指导的工作等。
经过几轮研究,她决定将成功人士定义为 推动职业变革的人,因其成就而受到广泛认可,通过指导帮助他人取得成功,并获得奖励和荣誉。 因此,这项研究的重点是诺贝尔奖获得者、美国国立卫生研究院院长、霍华德休斯医学研究所的研究人员以及突破奖或拉斯克奖等最高奖项的获得者。 等待。
Gautien 总结了成功科学家的四种心态,并建议在调整心态的同时,不断培养适合事业和生活、成功所需的技能。 “当然,仅仅模仿成功科学家的习惯并不意味着你也会成功。但通过模仿他们的心态,你可以让自己走上成功之路,”她说。
Drive
成功的科学家基本上为自己设定了具体的目标——职业目标、研究目标……。 为了实现自己的目标,即使没有报酬,他们也会坚持——这就是我们说“理想”。
美国国家过敏症和传染病研究所所长 Anthony Fauci 在决定重点关注哪些项目时,优先考虑重要性,而不是乐趣。 这几乎被成功人士普遍接受。
一般来说,科学家不受晋升、荣誉、文凭或奖励等“外部动力”的驱动。 如果只是为了追求荣誉,那么他们可以在获得诺贝尔奖后放弃科学研究。 相反,许多顶尖科学家在退休后继续从事研究。 他们只是喜欢追求“未知”。 站在科技前沿,好奇心自然会引领他们去挑战。
如此成功的科学家非常清楚他们为什么要从事职业或研究特定问题,并继续利用他们内心的热情来推动研究。
毅力
天赋让你跨入科学的门槛。 成功的科学家在找到自己的驱动力时会比其他人更努力地工作。
并不是他们投入的时间比其他任何人都多,只是他们的工作效率更高,而不仅仅是更努力。 有时需要长时间工作,尤其是在截止日期前。 但成功人士尽量不养成确保他们有时间充电和思考的习惯。
在工作中,他们非常专注,没有什么可以打扰他们,以至于他们经常忘记时间; 在休息时,他们会处理不需要他们注意的事情,例如电子邮件等。 他们非常注重劳逸结合。 这就是为什么在会议之间的咖啡休息时间会产生一些好主意的原因,因为通过开放式对话和思想的自由流动通常更容易激发智慧。
而且,成功的科学家不怕失败。 拨款失败、论文被拒……面对这些挫折,他们总是不断尝试。 以“尽力而为,顺应天命”的心态,尽力做好自己的本职工作,不去想超出自己管辖范围的问题。
不忘初心
成功的科学家不因成绩而固步自封。 从他们职业生涯的早期开始,他们就一直在不知疲倦地工作以达到科学的高度。 即使在获得诺贝尔奖后,他们仍然坚持上课、修改论文、召开实验室会议或提交论文。拨款申请。 他们不会因为得到认可而改变工作节奏。
许多顶尖科学家甚至拒绝了系主任或院长等机会,因为他们认为行政工作会影响研究。 他们说,设计实验和提出想法是他们从一开始就一直在做的事情,并且仍然喜欢沉浸其中。
永不停止学习
尽管取得了很高的学位和许多奖项,但成功的科学家仍然通过非正式渠道继续他们的研究。 对于很多人来说,课堂学习并不实用,他们更多的是通过阅读书籍、文章和博客、听播客、观看视频和与他人交流来不断学习,从而建立一个广泛的学习网络。
这个网络包括各种各样的人。 事实上,很多科学家从职业生涯初期就在导师的帮助下规划自己的职业发展,并在周围团队的帮助下共同成长。
成功来之不易,但也不是无迹可寻。 人们想要成功,但往往缺乏对“如何取得更多成就”的正确理解。 通过 Gautien 的研究,我们可以向我们这个时代最成功的科学家学习,学习他们的精神和经验,并将其应用到我们自己的事业中。
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